Estiramiento de cadenas musculares

Actualizado: abr 16




Descubre tu potencial corporal con los estiramientos de las cadenas musculares, aprenderemos a romper malos hábitos posturales para tener una mejor calidad de vida.

DIRIGE: Andrés Montesinos – Instructor de Yoga

FECHA: Sábado 24 de abril

HORA: 9:00 a 14:00 horas

Actividad presencial

Aforo limitado (se respetará el orden de inscripción)


¿Qué necesitas traer?

- Esterilla

- Cojín y/o manta

- Ropa cómoda que permita mantener el cuerpo a una temperatura agradable


Medidas de higiene y prevención COVID-19

1. Utilizar mascarilla

2. Mantener la distancia de seguridad de 1.5 metros en todo lugar

3. No podrán asistir al Ashram aquellas personas que en los últimos los 14 días han presentado síntomas de Covid-19 o han estado en contacto con enfermos de Covid-19.


Aportación

25€ (comida incluida)


Incripción mediante WhatsApp

618 09 64 17